【永久保存版】もう献立に悩まない！料理が苦手な私を救った「魔法の食材宅配」ベスト5｜がんばらないごはん、始めよう♪

「今日の夜ごはん、何にしよう…」

キッチンに立って、冷蔵庫を開けて、ため息…。
毎日、毎日、本当にお疲れ様です！

家族のためにごはんを作るって、とっても素敵なこと。でも、正直すっごく大変ですよね。

• 献立を考えるのが、もう限界…！

• 仕事帰りに、重たい野菜やお肉を持って帰るのがツライ…

• せっかく作っても、子どもが「これきらーい」って食べてくれない…

• 栄養バランスも考えなきゃって、プレッシャー…

わかる、わかるよー！と、パソコンの前で大きく頷いている、当ブログ運営者の「こどもごはん研究家・さくら」です。私も、少し前まではあなたと全く同じでした。

料理はもともと苦手。レシピサイトを見ても、なんだか難しそうだし、そもそも買い物に行く気力さえない日もある。「もう、今日もお惣菜でいっか…」なんて、自分を責めてしまう夜もありました。

でも、ある日思ったんです。
「私、がんばりすぎてない？」って。

もっと肩の力を抜いて、もっと楽をして、それでも家族が「おいしい！」って笑ってくれるごはんが作れたら…。そんな夢みたいなこと、あるわけ…あったんです！

それが、今回ご紹介する「食材宅配サービス」でした。

食材宅配は、ただの「便利なサービス」ではありません。
それは、ママの「時間」と「心」に、ふわっと軽い「ゆとり」をプレゼントしてくれる、魔法の箱なんです。

この記事では、料理が苦手な私が実際に試し、心から「これなしの生活は考えられない！」と感動した、本当に素晴らしい食材宅配サービスだけを、ランキング形式で5つ、ご紹介します。

難しい言葉は使いません。小学生の息子に話すように、分かりやすく、正直に、それぞれのサービスの「すごいところ」と「ちょっとだけ苦手なところ」をお伝えしますね。

この記事を読み終わる頃には、きっとあなたも「がんばらない、おいしいごはん」を始めたくなっているはず。
さあ、キッチンに立つのが楽しくなる、魔法の世界へようこそ！

まずは、今日ご紹介する5つの魔法のサービスを、ひと目で比べられるように「比較表」を作ってみました！自分が一番大切にしたいのは何か、考えながら見てみてくださいね。

さあ、栄えある第1位は、私を「料理って、楽しいかも！」と思わせてくれた救世主、Oisix（オイシックス）です！

Oisixは、「つくった人が自分の子どもに食べさせられるものだけ」を届けてくれる、とっても優しい会社。ちょっとお値段は高めかな？と思われがちですが、その価値は、お値段以上！　特に、野菜の美味しさには、きっとあなたもビックリするはずです。

でも、Oisixの本当のすごさは、そこだけじゃありません。
Oisixの魔法、それは「Kit Oisix（キットオイシックス）」という、魔法のレシピキットにあるんです。

• ① 20分で2品完成！魔法のレシピキット「Kit Oisix」
  これが、Oisixの心臓部！主菜（メインのおかず）と副菜（サブのおかず）が20分で作れちゃう、夢のようなセットです。箱の中には、必要な分だけカットされたお野菜やお肉、そして特製のタレが入っています。私たちがやることは、写真付きの分かりやすいレシピカードを見ながら、フライパンで炒めたり、混ぜたりするだけ。

  考えてみてください。
  「にんじんを千切りにして…あ、切りすぎちゃった」
  「このお料理に合う副菜って、なんだろう…」
  「味付けが、なんか決まらない…」
  そんな、料理の「めんどくさいポイント」が、ぜーんぶ解決されているんです！

  しかも、出来上がるお料理が、とにかくお洒落！「鶏肉のハニーマスタードソテー」とか、「たっぷり野菜のビビンバ」とか、まるでカフェのメニューみたい。これを食卓に出した日には、旦那さんや子どもから「ママ、今日どうしたの！？すごい！」って、尊敬の眼差しで見られちゃいます。料理が苦手だった私が、ドヤ顔できる瞬間です（笑）。

• ② とにかく野菜が、あま〜い！美味しい！
  Oisixを始めて、一番驚いたのが「野菜の味」でした。Oisixの野菜は、厳しい基準をクリアした、とっても元気な野菜ばかり。子どもが苦手だったピーマンも、Oisixのものなら「これ、甘いね！」って食べてくれたり、生で食べられる「かぼっこりー」というカボチャに、家族みんなでハマったり。

  野菜が美味しいと、シンプルな味付けで十分。だから、料理の腕がなくても、素材の力でグッと美味しくなるんです。野菜本来の味を知ることは、子どもの味覚を育てる「食育」にも繋がります。スーパーの野菜との違いを、ぜひ一度、体験してみてほしいです。

• ③ 毎週届く「宝箱」みたいなワクワク感
  Oisixは、毎週木曜日に「定期ボックス」の中身を提案してくれます。まるで、食のプロが「今週は、こんな美味しいものはいかがですか？」って、私たちのために選んでくれた宝箱みたい。もちろん、中身は自由に入れ替えOK！「今週はKit Oisixを多めにしよう」とか、「この珍しい野菜、試してみようかな」とか、まるでネットショッピングみたいに選ぶ時間も、とっても楽しいんです。

  献立をゼロから考える苦しみから解放され、「提案されたものから選ぶ」という楽しさに変わる。この違いが、どれだけ心を軽くしてくれるか、言葉では言い表せません。

• 料理は苦手だけど、お洒落で美味しいごはんを作ってみたい！

• 毎日の献立を考えることから、とにかく解放されたい！

• 子どもの野菜嫌いを、なんとか克服したい！

• マンネリな食卓に、新しい風を吹かせたい！

Oisixを始めるなら、絶対に「おためしセット」からスタートしてください！これは、Oisixが「うちのすごさ、まずはこれで知ってください！」って、自信を持って作った赤字覚悟のセット。人気のKit Oisixや、旬の美味しい野菜が、ぎゅぎゅっと詰まって、なんと1,980円（時期によって内容は変わります）で試せちゃうんです。

これ、普通に買ったら5,000円以上はする内容なので、試さないと絶対に損！まずはこの魔法の箱を取り寄せて、その美味しさと便利さに、思いっきり感動してみてください。きっと、あなたのキッチンに革命が起こりますよ。

→ Oisixの公式サイトはこちら

「もう、献立を考えるのも、買い物に行くのも、1ミリもやりたくない！」
そんな、心身ともに疲れ果てた日の、最終兵器。それが、ヨシケイです。

ヨシケイは、なんと創業40年以上！「夕食.net」という名前でも知られていて、毎日、その日の夕食に必要な食材を、必要な分だけお家の玄関先まで届けてくれる、食材宅配界のベテラン選手です。

Oisixがお洒落なカフェだとしたら、ヨシケイは、いつも優しく迎えてくれる実家のお母さんのような存在。「今日の晩ごはんのことは、お母さんに任せなさい！」って、全部お任せできちゃう、絶対的な安心感があるんです。

• ① 究極の思考停止！「考えない」という最高の贅沢
  ヨシケイの最大の魔法、それは「献立を考える」というタスクを、私たちの人生から完全に消し去ってくれること。栄養士さんが考えた、栄養バランスばっちりの1週間分のメニューが、カタログにずらり。私たちは、その中から好きなコースを選ぶだけ。

  月曜日は「豚肉の生姜焼きセット」、火曜日は「サバの味噌煮セット」…というように、毎日、その日の分だけ食材が届きます。だから、冷蔵庫の中が食材でパンパンになることもないし、「このお肉、いつまでに使わなきゃ！」って焦ることもありません。

  「今日、何作ろう…」という呪いの言葉から解放されるだけで、脳のメモリがすっごく空くんです。その空いた時間で、子どもの話を聞いてあげたり、ちょっとだけボーッとしたり。この「考えない」という選択肢が、どれだけ心を自由にしてくれるか、ぜひ知ってほしいです。

• ② 毎日配達してくれる「ヨシケイさん」という安心感
  ヨシケイのすごいところは、送料がずーっと無料なこと。そして、毎日、おなじみの「ヨシケイさん」が、保冷効果の高いクールボックスで食材を届けてくれるんです。もし留守にしていても、玄関先に置いておいてくれるので安心。

  この「毎日届く」というのがミソ。1週間分の食材がドーンと届くと、それを冷蔵庫にしまうのも一苦労。でも、ヨシケイならその手間もありません。まるで、家の近くに、毎日新鮮な食材を揃えてくれる、私だけの小さな八百屋さんができたような感覚です。

• ③ あなたの「今」に寄り添う、多彩なメニューコース
  ヨシケイには、いろんな家庭の事情に合わせた、たくさんのメニューコースが用意されています。
  ・プチママ：離乳食への取り分けレシピもついた、小さいお子さんがいる家庭向け。
  ・カットミール：包丁の使用回数が3回以内！カット済みの野菜が届く、超時短コース。
  ・Y*デリ（ワイズデリ）：レンジや湯煎で温めるだけ！究極の時短お弁当コース。

  「今日は時間があるから、ちょっと作ろうかな」「今週は忙しいから、温めるだけがいいな」というように、自分の状況に合わせてコースを選べる柔軟性も、長く続けられる秘密なんです。

• とにかく、毎日の献立を考えるのが苦痛で仕方ない！

• 仕事が忙しくて、スーパーに寄る時間も気力もない！

• 栄養バランスの取れた食事を、毎日ちゃんと食べさせたい！

• 食材を腐らせてしまう「フードロス」をなくしたい！

ヨシケイも、Oisixに負けないくらい、すっごい「お試しセット」を用意してくれています。なんと、人気のメニューを5日間、お得な価格で試せちゃうんです！1食あたり300円〜350円くらいで、5日間の夕食作りから解放されるって、すごくないですか？

月曜日から金曜日まで、ヨシケイを試してみると、その週の心の軽やかさに、きっと驚くはず。「ああ、晩ごはんの心配をしなくていいって、こんなに幸せなんだ…」って。まずはこの5日間のお試しで、「考えない魔法」の威力を、その身で体感してみてください！

ヨシケイの公式サイトはこちら

「子どもの口に入るものだから、とにかく安全なものがいい」
「農薬や添加物は、できるだけ避けたい」

お母さんなら、誰もがそう思いますよね。そんな、家族の健康を何よりも大切にしたいママたちの、熱い信頼を集めているのが、パルシステムです。

パルシステムは、「生協（コープ）」の仲間。でも、ただの生協じゃありません。「作る人（生産者さん）」と「食べる人（私たち）」の繋がりを、すっごく大切にしている会社なんです。だから、どの商品にも「これは、〇〇さんが、こんな想いで作りました」という物語があって、とっても温かい気持ちになります。

• ① 「これじゃないとダメ！」ファン多数。こだわりのオリジナル商品
  パルシステムには、「一度食べたら、もうスーパーのものには戻れない」と言われる、伝説的なオリジナル商品がたくさんあります。
  ・産直たまご：黄身がぷりっぷりで、味が濃い！卵かけごはんが、ご馳走になります。
  ・コア・フード野付の産直鮭：ふっくらしていて、臭みが全くない。お魚が苦手な子も、これなら食べてくれるかも。
  ・キャロっとさん：国産にんじん100%のジュース。にんじんの甘さだけで、びっくりするほど美味しい！

  これらの商品は、パルシステムが生産者さんと一緒に、土作りから、エサから、とことんこだわって作ったもの。ただ「安全」なだけじゃなく、ちゃんと「美味しい」。この両方を叶えてくれるのが、パルシステムのすごいところなんです。

• ② ママの味方！離乳食・アレルギー対応が神レベル
  パルシステムは、子育て世代の強い味方。特に、離乳食作りをサポートしてくれる商品が、めちゃくちゃ充実しています。
  ・うらごし野菜シリーズ：国産野菜を裏ごしして、キューブ状に冷凍したもの。これをチンするだけで、あっという間に離乳食の一品が完成！にんじん、かぼちゃ、ほうれん草…種類も豊富です。
  ・骨取り・皮なしの魚：面倒な魚の下ごしらえが、ぜーんぶ済んでいる！これも、離乳食作りの救世主です。

  また、アレルギーを持つお子さん向けのカタログも用意されていて、特定のアレルゲンを使わない商品だけを集めてくれているのも、本当にありがたいポイントです。

• ③ 「作る人」の顔が見える、絶対的な安心感
  パルシステムのカタログを見ていると、野菜を作っている農家さんや、お肉を育てている酪農家さんの写真とメッセージが載っています。「ああ、このお野菜は、こんな優しい顔のおじさんが作ってくれたんだな」って思うと、なんだか食べる時に「ありがとう」って気持ちになりますよね。

  誰が、どこで、どうやって作ったかが分かる。この「顔が見える」という安心感は、何にも代えがたい、パルシステムの最大の価値だと思います。

• 食材の産地や、農薬・添加物がとにかく気になる！

• 子どものために、安心・安全で、本当に美味しいものを食べさせたい！

• 離乳食作りや、アレルギー対応に悩んでいる！

• 生産者さんの想いが感じられる、温かい買い物がしたい！

パルシステムも、もちろんお得な「おためしセット」があります。人気のオリジナル商品が詰まったセットを、お得な価格で試すことができます。

また、パルシステムを始めるなら「ベイビー＆キッズ特典」は絶対に利用してください！母子手帳をもらってから1歳のお誕生日まで、なんとシステム手数料が無料になるんです！（地域によって特典は異なります）。これは、子育て世帯を応援したい！というパルシステムの優しさの表れ。資料請求だけでも、人気商品が1品もらえたりするので、まずは気軽に問い合わせてみるのがおすすめです。

→ パルシステムの公式サイトはこちら

「食材だけじゃなくて、トイレットペーパーとか、おむつとか、ぜーんぶまとめて届けてほしい！」

そんな、「買い物、ぜんぶお任せしたい！」という、欲張りなママの願いを叶えてくれるのが、第4位のコープデリです。

コープデリも、パルシステムと同じ「生協（コープ）」の仲間。関東信越エリアで、最もたくさんのご家庭に利用されている、いわば「生協界の横綱」です。その最大の魅力は、なんといっても「圧倒的な品揃え」。スーパーマーケットが、まるごと一軒、カタログになったような感覚です。

• ① 食材から日用品まで！驚きの6,000品目以上
  コープデリのカタログを開くと、その品数の多さに、きっと目が丸くなるはず。野菜やお肉、魚はもちろん、牛乳やパン、お菓子、冷凍食品、調味料、そして洗剤やティッシュ、ペット用品まで…生活に必要なものが、ほぼ全て揃っています。

  これって、どういうことか分かりますか？
  そう、「もう、スーパーやドラッグストアに行かなくていい」ってことなんです！

  雨の日も、風の日も、子どもが熱を出した日も。重たい荷物を持って、あちこちのお店をハシゴする必要はもうありません。スマホでポチポチっと注文すれば、あとは玄関先で受け取るだけ。この生活、一度始めたら、もう元には戻れません。

• ② ママ絶賛！「キラキラステップ」で離乳食は完璧
  コープデリにも、子育てママを応援する素晴らしい仕組みがあります。それが、オリジナル離乳食シリーズの「キラキラステップ」。
  月齢に合わせて、食べやすさや大きさが考えられていて、赤ちゃんが「自分で食べたい！」という気持ちを育ててくれるような商品がたくさん。パルシステムと同じように、国産野菜のうらごしキューブなども大人気です。

  毎週、これさえ頼んでおけば、離乳食の献立に悩むことはありません。多くの先輩ママたちが「キラキラステップに助けられた！」と絶賛する、鉄板シリーズです。

• ③ 選べる楽しさ！2つのカタログと「ウイークリーコープ」
  コープデリには、週に1回届く「ウイークリーコープ」と、3〜4週間に1回届く「ハピ・デリ！」という、2種類のカタログがあります。
  「ウイークリーコープ」で毎週必要な食材を頼みつつ、「ハピ・デリ！」で、ちょっと珍しいものや、衣料品、雑貨などをじっくり選ぶ…という使い分けができます。

  毎週、カタログをパラパラめくりながら「今週はこれを頼もうかな」って計画を立てる時間は、忙しい毎日の中の、ささやかな楽しみになりますよ。

• 食材も日用品も、ぜーんぶまとめて宅配で済ませたい！

• とにかく品揃えが豊富なサービスがいい！

• 小さい子どもがいて、買い物に行くこと自体が大変！

• 離乳食や幼児食を、楽に、でも手作り感も大切にしたい！

コープデリにも、もちろんお得な「おためしセット」や、子育て世帯向けの「赤ちゃん割引」「子育て割引」があります。一定期間、配達手数料が無料になったり、割引になったりするので、これは使わない手はありません！

コープデリとパルシステムは、どちらも「生協」なので、似ている部分もありますが、「なんでも揃う百貨店」のような安心感を求めるならコープデリ、「こだわりの専門店」のような特別感を求めるならパルシステム、というイメージで選ぶと分かりやすいかもしれません。まずは資料請求をして、カタログを見比べてみるのがおすすめです。

→ コープデリの公式サイトはこちら

「もう、今日はフライパンすら持ちたくない…」
「体調が悪くて、キッチンに立てない…」
「旦那さんが急に飲み会に！私一人のために作るの、めんどくさい…」

そんな、「作る気力ゼロ」の日、ありますよね。人間だもの。
そんな時のために、冷凍庫にストックしておきたい、最強の“お守り”。それが、第5位のワタミの宅食ダイレクトです。

居酒屋さんの「和民」で有名なワタミグループが、長年の外食・宅食事業で培ったノウハウを活かして作っている、冷凍のお弁当・お惣菜の宅配サービスです。ただの冷凍食品と侮るなかれ。管理栄養士さんが、塩分やカロリー、そして「だしの旨味」にとことんこだわって設計した、体に優しいごはんが、レンジでチンするだけで食べられるんです。

• ① レンジで約5分！究極の「何もしない」ごはん
  ワタミの宅食ダイレクトの魔法は、とにかくシンプル。冷凍庫から取り出して、パッケージの表示通りに電子レンジで温めるだけ。包丁も、まな板も、フライパンも、一切使いません。後片付けも、お皿を洗うだけ（なんなら、容器のまま食べちゃってもOK！）。

  この「究極の時短」は、他のどのサービスにも真似できません。
  体調が悪い時、残業でクタクタな時、どうしても自分の時間が欲しい時…。冷凍庫にこれがある、というだけで、「いざとなったら、アレがあるから大丈夫」という、心の保険になります。この安心感が、どれだけママの心を支えてくれることか。

• ② 管理栄養士が設計！冷凍なのに、ちゃんと「体に優しい」
  「冷凍のお弁当って、味が濃くて、体に悪そう…」そんなイメージ、ありませんか？ワタミの宅食ダイレクトは、そのイメージを覆してくれます。
  管理栄養士さんが、塩分やカロリーをしっかり計算。そして、一番こだわっているのが”「だし」”。かつお節、昆布、しいたけなど、4種類のだしを重ねることで、塩分控えめでも、物足りなさを感じさせない、深くて優しい味わいを実現しています。

  これなら、健康を気にする旦那さんや、自分のためのランチにも、罪悪感なく食べられますよね。

• ③ 選べる3種類のお惣菜セット
  ワタミの宅食ダイレクトには、主に3つのコースがあります。
  ・いつでも三菜：おかずが3種類。カロリーは約250kcal。
  ・いつでも五菜：おかずが5種類。カロリーは約350kcal。品数を多く摂りたい方に。
  ・いつでも二菜：麺類や丼ものに、もう一品プラスしたい時に便利な、おかず2種類のセット。

  自分のライフスタイルや、その日の気分に合わせて、量を調整できるのも嬉しいポイントです。

• 仕事や育児が忙しすぎて、料理をする時間が物理的にない！

• 体調不良の時や、疲れている時のために「お守り」が欲しい！

• 自分一人の時のランチを、手軽に、でも健康的に済ませたい！

• 離れて暮らす両親への「仕送り」としても活用したい！

ワタミの宅食ダイレクトも、とってもお得な”「お試し割」”セットがあります。人気の4種類のお惣菜セットを、送料無料で、かなりお得な価格で試すことができます。

私のおすすめは、これを「定期便」で頼むのではなく、「都度買い」で冷凍庫にストックしておく使い方。いつでも解約できる定期便で、一番お得なセットを一度頼んでみて、味が気に入ったら、自分の好きなタイミングで追加注文するのが賢い方法です。冷凍庫にこの”お守り”があるだけで、心の余裕が格段に違ってきますよ！

→ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら

ここまで、長い長い記事を最後まで読んでくださって、本当に、本当にありがとうございます。

今日ご紹介した5つの「魔法の食材宅配サービス」。
気になるものは、見つかりましたか？

私がこの記事を通して、一番伝えたかったこと。
それは、「ママは、もっと楽をしていいんだよ」ということです。

毎日、完璧なごはんを作らなくても、大丈夫。
時には、便利なサービスに頼って、自分の時間や心の余裕を作ることは、決して「手抜き」や「サボり」ではありません。
それは、家族みんなが笑顔でいるために、ママが自分の機嫌を自分でとるための、とっても賢くて、愛情にあふれた「選択」なんです。

ママの笑顔が、食卓の一番のごちそうです。
ママが楽しそうにキッチンに立っているだけで、ごはんは何倍も美味しくなります。

まずは、気になるサービスの「おためしセット」を、宝箱を開けるようなワクワクした気持ちで、取り寄せてみてください。
きっと、その箱の中には、あなたの明日を、もっと軽やかに、もっと楽しくしてくれる「魔法」が詰まっていますから。

あなたの食卓に、たくさんの笑顔が生まれることを、心から願っています。